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咳嗽食疗有妙招 白萝卜雪梨水

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发表于 2016-9-11 14:36:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

咳嗽食疗有妙招 白萝卜雪梨水

  简介今天来学习一道适合风热咳嗽的食疗方法(其他类型咳嗽食疗方法以后陆续更新给大家),老少皆宜的白萝卜雪梨水,健康又没副作用,也是老一辈传下来的秘方,技多不压身,妈妈们一定要收藏学习一下!雪梨1个白萝卜三分之一段冰糖3颗白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法

  食材准备:白萝卜、雪梨、冰糖3块。

咳嗽食疗有妙招 白萝卜雪梨水

雪梨去皮

咳嗽食疗有妙招 白萝卜雪梨水

切块

咳嗽食疗有妙招 白萝卜雪梨水

白萝卜刨丝

咳嗽食疗有妙招 白萝卜雪梨水

锅内放适量清水,放入白萝卜丝和雪梨块。

咳嗽食疗有妙招 白萝卜雪梨水

  加入3块冰糖调味,大火煮开后转中小火继续煮30分钟左右,至食材软烂。

咳嗽食疗有妙招 白萝卜雪梨水

  直接倒出白萝卜梨汁晾凉给孩子喝,每天2次,每次喝掉50ML左右。

咳嗽食疗有妙招 白萝卜雪梨水

  为了节省材料,达到效果的最大化,还可以把白萝卜丝和梨块直接给1岁以上孩子吃。

咳嗽食疗有妙招 白萝卜雪梨水

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